Lá Chùm Ngây Làm Đẹp Da Với 5 Cách Hiệu Quả Ngay Tại Nhà

Mặt nạ chùm ngây có khả năng làm mờ nám, tàn nhang, ngăn ngừa lão hóa nhờ sở hữu lượng dưỡng chất lớn. Vì thế, lá chùm ngây làm đẹp da cực kì hiệu quả. Nếu đang có ý định chăm sóc da bằng loại mặt nạ này, đừng bỏ lỡ những thông tin quan trọng trong bài viết.

Lá chùm ngây có tác dụng gì ?

Theo nhiều nghiên cứu, chùm ngây sở hữu gần 100 chất dinh dưỡng gồm các nhóm: Khoáng chất, acid amin, chất ngừa oxy hóa, chống viêm,…

Với những thành phần tuyệt vời đó, dưỡng da bằng chùm ngây đang được rất nhiều chị em tin tưởng áp dụng. Cùng khám phá tác dụng của mặt nạ chùm ngây mang tới cho làn da như thế nào nhé.

Lá chùm ngây làm đẹp da
Mặt nạ lá chùm ngây làm đẹp da

Ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa da

Chùm ngây chứa các loại khoáng chất giúp ngừa nếp nhăn, hạn chế tác hại từ các gốc rễ tự do. Đắp mặt nạ từ chùm ngây thường xuyên còn giúp da săn chắc, khỏe mạnh và giảm tốc độ lão hóa.

Ngăn ngừa mụn trứng cá

Nhờ khả năng kháng khuẩn, làm sạch da,…đắp mặt nạ chùm ngây sẽ giúp ngừa mụn, đặc biệt là mụn trứng cá. Kiên trì tiến hành, các bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt, mụn giảm đi nhanh chóng.

Giảm thâm nám, tàn nhang

Trong chùm ngây có hàm lượng vitamin, acid amin và các tinh dầu giúp làm mờ các vết thâm nám hoặc thâm do mụn.

Đặc biệt, nguồn dưỡng chất này còn có thể ngăn ngừa sản sinh hắc sắc tố melanin –  nguyên nhân chính gây tàn nhang, nám da.

Se khít chân lông, da sáng mịn

Đắp mặt nạ lá chùm ngây có thể giúp tăng sinh collagen, làm sạch da và se khít chân lông. Đặc biệt, loại nguyên liệu này còn giúp da sáng mịn, đều màu hơn.

Dưỡng ẩm, giúp môi mềm mại

Nhờ tính dịu nhẹ, an toàn, tinh dầu trong chùm ngây được rất nhiều thương hiệu mỹ phẩm sử dụng làm thành phần dưỡng môi, giữ ẩm.

Với lượng vitamin E, D dồi dào, mặt nạ chùm ngây dùng cho môi sẽ giúp cấp ẩm, ngừa khô nẻ.

Ngoài những tác dụng làm đẹp bằng cách đắp mặt nạ, chị em có thể kết hợp ăn rau chùm ngây hoặc nấu nước uống. Bên cạnh công dụng ổn định huyết áp, ngăn mỡ máu còn giúp da đẹp từ bên trong.

Lá chùm ngây làm đẹp da với 5 cách hiệu quả

Làm mặt nạ dưỡng da từ cây chùm ngây không khó, các bạn có thể dùng trực tiếp lá tươi hoặc phơi khô, tán bột mịn hay mua loại bột bán sẵn đều được.

Dưới đây là những công thức phổ biến nhất hiện nay.

1. Mặt nạ lá chùm ngây tươi dưỡng trắng, trị thâm

Có nhiều cách làm trắng da tự nhiên với chùm ngây, tuy vậy mặt nạ chùm ngây tươi là cách đơn giản, mang lại kết quả tối ưu nhất.

Sau khoảng 4 – 8 tuần thực hiện, các vết thâm sẽ mờ dần, da đều màu hơn trông thấy.

lá chùm ngây làm đẹp da
Lá chùm ngây làm đẹp da

Cách làm cụ thể như sau

  • Bước 1: Chuẩn bị khoảng 25g lá chùm ngây tươi
  • Bước 2: Rửa sạch lá chùm ngây, để ráo nước rồi sau đó giã nhuyễn
  • Bước 3: Làm sạch mặt, đắp lá chùm ngây tạo được lên da
  • Bước 4: Nằm thư giãn 5 phút sau đó bôi thêm 1 lớp chùm ngây rồi rửa lại mặt sau 10 phút.

2. Công thức mặt nạ chùm ngây sữa chua trị nám, tàn nhang

Sữa chua vốn được biết tới với công dụng hỗ trợ tiêu hóa, dưỡng sáng da. Cùng với đó, hàm lượng vitamin A, B, E, acid lactic, chất oxy hóa trong sữa chua còn giúp trị nám, tàn nhang.

Kết hợp chùm ngây và sữa chua sẽ là công thức trị nám da mặt tối ưu cho tất cả các loại da, kể cả da nhạy cảm.

mặt nạ chùm ngây sữa chua
Lá chùm ngây làm đẹp da với sữa chua

Cách làm mặt nạ bằng chùm ngây chữa nám

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 thìa bột chùm ngây, 2 thìa sữa chua không đường
  • Bước 2: Trộn đều 2 nguyên liệu đã chuẩn bị để tạo thành hỗn hợp
  • Bước 3: Rửa sạch mặt, đắp hỗn hợp lên da, kết hợp mát xa để dưỡng chất thấm sâu
  • Bước 4: Nằm thư giãn 15 phút rồi sửa lại mặt.

3. Mẹo đắp mặt nạ bột chùm ngây mật ong trị nám, ngừa mụn

Mật ong có khả năng kháng khuẩn, ngừa viêm, nhờ đó hạn chế sự phát triển của các tác nhân gây mụn trên da.

Khi kết hợp cùng chùm ngây sẽ trở thành loại mặt nạ tối ưu làm mờ nám, ngăn chặn mụn nhọt hình thành.

mặt nạ chùm ngây mật ong
lá chùm ngây làm đẹp da

Cách làm mặt nạ từ chùm ngây mật ong

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 thìa bột chùm ngây, 1 thìa mật ong, 1/2 thìa nước chanh
  • Bước 2: Trộn đều các nguyên liệu trên để tạo hỗn hợp sệt
  • Bước 3: Rửa sạch mặt rồi thoa đều hỗn hợp.
  • Bước 4: Nằm thư giãn trong 15 phút rồi làm sạch lại 1 lần nữa.

4. Phương pháp trị nám bằng lá chùm ngây và trứng gà

Lòng trắng trứng gà có tác dụng loại bỏ mụn, làm sáng da, thu gọn lỗ chân lông cực kỳ hiệu quả.

Kết hợp chùm ngây cùng lòng trắng trứng gà sẽ giúp gia tăng hiệu quả trị nám và làm nhỏ lỗ chân lông.

mặt nạ chùm ngây trứng gà
lá chùm ngây làm đẹp da với trứng gà

Công thức trị nám, thu nhỏ chân lông với chùm ngây

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 lòng trắng trứng, 3 thìa bột chùm ngây
  • Bước 2: Trộn đều các loại nguyên liệu kể trên
  • Bước 3: Rửa sạch mặt sau đó thoa hỗn hợp lên mặt
  • Bước 4: Nằm thư giãn 15 phút để hỗn hợp khô đi, sau đó lột nhẹ nhàng lớp mặt nạ khỏi da
  • Bước 5: Rửa lại mặt bằng nước lạnh để chân lông se khít hơn.

5. Mặt nạ rau chùm ngây sữa tươi dưỡng trắng, làm mềm da

Sữa tươi không đường có lượng vitamin E cao, giúp dưỡng ẩm, làm mềm da. Đặc biệt, lượng acid latic có trong sữa tươi không đường còn cải thiện da chết, giúp da mịn, không còn thô ráp.

mặt nạ chùm ngây sữa tươi
Mặt nạ dưỡng trắng giúp mềm da

Cách đắp mặt nạ từ sữa tươi không đường và chùm ngây

  • Bước 1: Chuẩn bị khoảng 2 thìa bột chùm ngây, 1 thìa yến mạch, 4 thìa sữa tươi không đường
  • Bước 2: Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp sệt
  • Bước 3: Làm sạch mặt rồi thoa đều hỗn hợp khắp mặt
  • Bước 4: Để hỗn hợp trên da khoảng 15 phút rồi rửa lại mặt
  • Ngoài những công thức nêu trên, các bạn có thể kết hợp chùm ngây cùng tinh bột nghệ, đậu đỏ,…

2 lưu ý khi dùng lá chùm ngây làm đẹp da

Cũng như các công thức làm đẹp khác từ nguyên liệu tự nhiên. Khi ăn, uống nước hoặc đắp mặt nạ lá chùm ngây, người dùng cũng cần nắm rõ những nguyên tắc và lưu ý để có được hiệu quả tốt nhất.

Thời gian sử dụng thích hợp

Theo các chuyên gia da liễu, thời gian tốt nhất để sử dụng mặt nạ chùm ngây là vào buổi sớm hoặc buổi tối trước khi ngủ 30 phút. Đây là những lúc da có khả năng hấp thu dưỡng chất hiệu quả hơn.

Ngoài ra, mỗi tuần chỉ nên áp dụng đắp mặt nạ khoảng 2 – 3 lần, việc lạm dụng đắp quá  nhiều có thể khiến da bị bí, tác dụng ngược.

đắp mặt nạ chùm ngây có tốt không
Lá chùm ngây làm đẹp da có tốt không

Tác hại nguy hiểm

Như những loại thực phẩm khác, dù tốt tới đâu thì các bạn cũng không được lạm dụng, sử dụng sai cách. Thực tế việc làm này sẽ gây ra những tác hại khôn lường.

Ăn chùm ngây nhiều, liên tục trong thời gian dài sẽ làm dư lượng vitamin C, canxi. Cùng với đó, ăn hoặc uống nước chùm ngây vào buổi tối có thể gây tình trạng mất ngủ.

Đặc biệt, các chuyên gia khuyến cáo chị em phụ nữ thai kỳ không được ăn rau chùm ngây bởi nguy cơ khiến co cơ trơn tử cung, dẫn tới hiện tượng sảy thai.

Ngoài ra, một số trường hợp đắp mặt nạ từ chùm ngây kết hợp cùng các nguyên liệu khác có thể gây kích ứng da.

Nếu gặp phải trường hợp da mẩn đỏ, ngứa, cần ngừng sử dụng và tới gặp bác sĩ da liễu để được hỗ trợ.

Trên đây là bài viết “lá chùm ngây làm đẹp da“. Hy vọng nó đem lại kiến thức bổ ích cho bạn.

Xem thêm bài viết